問(wèn)題分析：現(xiàn)在的年齡，考慮的長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的手淫腎陽(yáng)不足腎氣不固證引起的癥狀，采取中西醫(yī)結(jié)合的方法調(diào)理，全方面的對(duì)癥治療，有利于個(gè)人的健康。

意見(jiàn)建議：首先需要注意個(gè)人的飲食調(diào)理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣的食物，可以服用壯腰健腎丸大蜜丸脾腎兩助丸或者男寶膠囊之類(lèi)的藥物，配合長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)癥治療。

問(wèn)題分析：一般情況下，陰莖硬度不夠，或者是勃起時(shí)大小不夠，都與過(guò)度手淫有關(guān)！

意見(jiàn)建議：建議首先一定要戒掉手淫，同時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累，陰莖的大小和硬度會(huì)改善的！