問題分析：你好！手淫是年青人釋放性壓力的途徑，如果是一個(gè)很正常狀態(tài)下的手淫，不會(huì)引起任何的疾病，但手淫行為具有嚴(yán)重的成癮性，一旦成癮，很難克制。頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，早泄等，而對(duì)心理上的危害超過對(duì)生理的影響。建議對(duì)于手淫適可而止，以免造成傷害。手淫的防治原則（1）樹立正確的人生觀和戀愛觀，不要經(jīng)常去考慮與性有關(guān)的問題，不要閱讀色情書刊，要開展有益的文體活動(dòng)，建立有規(guī)律的生活制度，盡量分散對(duì)性問題的注意力，要做到這一點(diǎn)，必須有堅(jiān)定的意志與毅力?。?）避免穿緊身衣褲，減少性器官的局部刺激，匆戀床、俯臥，或抱枕而眠。（3）保持性器官的清潔衛(wèi)生，防止局部炎癥等病變而導(dǎo)致性器官充血，以免誘發(fā)性器官的勃起和激發(fā)性沖動(dòng)。（4）萬一手淫欲念不能控制時(shí)，應(yīng)改變環(huán)境或找人聊天，立即轉(zhuǎn)移注意力，廣交朋友，把主要精力用在學(xué)習(xí)上。（5）手淫習(xí)慣多發(fā)生在晚上人睡前，因此，必須嚴(yán)格注意控制此時(shí)的精神狀態(tài)，以便盡快人睡。防治手淫的方法1、分散法：積極參加體育鍛煉，充分安排業(yè)余時(shí)間，或多參加體力勞動(dòng)，使自己無暇顧及手淫。2、學(xué)習(xí)法：學(xué)習(xí)性衛(wèi)生知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)人體，正確認(rèn)識(shí)手淫習(xí)慣的害處一消除對(duì)性的神秘感。3、去“邪”法：建立正確的人生觀，排除雜念，一心一意工作學(xué)習(xí)，不想非非，堅(jiān)持不著經(jīng)書、淫畫、不觀看淫穢錄像。

問題分析：這位朋友,我建議您應(yīng)用男寶膠囊和金鎖固精丸試試.效果是不錯(cuò)的。同時(shí)注意以下幾點(diǎn):1，積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力,2，勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強(qiáng)交媾.3，多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實(shí),栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.4，陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過于辛熱的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.