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你好/我最近便秘厲害/接近1個(gè)..

已回復(fù)
性別:女 年齡:47歲

病情描述:

你好/我最近便秘厲害/接近1個(gè)月了/但是我又不敢吃藥/怕有反作用/聽(tīng)朋友講蜂蜜比較有效果/但我又害怕發(fā)胖/我想咨詢一下/到底會(huì)不會(huì)胖啊

黃學(xué)斌
黃學(xué)斌 職稱:主治醫(yī)師
商洛市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問(wèn)題分析:您好。其實(shí),改善便秘的方法有很多。建議,每天要增加飲水量,增加蔬菜和水果的攝入,可以利用其中的膳食纖維來(lái)促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)加速身體垃圾排出體外。同時(shí),也可以用手按摩腹部,有助于腸道的蠕動(dòng)。蜂蜜,也可以喝,只要喝的不是太多,是不用擔(dān)心發(fā)胖的。

2015-06-20
曹紅濤
曹紅濤 職稱:住院醫(yī)師
河北省胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:466        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好:根據(jù)你目前的描述,便秘多是由于腸道功能異常導(dǎo)致的不適。

意見(jiàn)建議:你好:建議你可以吃些維生素之類的藥物,多喝水。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。注意飲食。

2015-06-20
姚中強(qiáng)
姚中強(qiáng) 職稱:副主任醫(yī)師
北醫(yī)三院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
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問(wèn)題分析:一般情況便秘可以食用膳食纖維蔬菜水果粗糧避免便秘,可以是喝點(diǎn)蜂蜜水潤(rùn)腸通便,一般不會(huì)肥胖,必要時(shí)應(yīng)用潤(rùn)腸通便藥物

意見(jiàn)建議:建議飲食調(diào)理,食用膳食纖維蔬菜水果粗糧,多喝水多活動(dòng),經(jīng)常按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng),可以適當(dāng)飲用蜂蜜水,必要時(shí)應(yīng)用通便膠囊等藥物

2015-06-20
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