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高中生精力不好、易感受冒,該怎么調(diào)理

已回復(fù)
性別:女 年齡:17歲

病情描述:

稍微受涼就感冒,流鼻涕、咽喉不適,平時(shí)感覺精力不夠,想睡覺曾經(jīng)的治療情況和效果:過敏性鼻炎

李振光
李振光 職稱:副主任醫(yī)師
湖南省第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:您好,考慮病毒引起的,如果是服用西藥的話,可以服用日夜百服寧,泰諾,新康泰克等。效果都很好

意見建議:,室內(nèi)多通風(fēng),平時(shí)多喝水、多曬太陽、飲食清淡,多注意休息都可以預(yù)防。祝健康

2015-06-21
王雁
王雁 職稱:副主任醫(yī)師
陽泉市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
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問題分析:這說明你的免疫力非常差,建議平時(shí)注意提高自己的免疫力以及抵抗力。多注意運(yùn)動(dòng),多注意均衡飲食。每餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食,盡量保持七八分飽。避免吃零食喝飲料。每天注意早睡早起,避免熬夜。

2015-06-21
郭德森
郭德森 職稱:主治醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 普通內(nèi)科
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問題分析:你好,可能是因?yàn)轶w質(zhì)虛引起,平時(shí)注意休息及營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,多喝水,喝熱水,要多吃一些水果蔬菜等,蘑菇,猴頭菇,草菇,黑木耳,銀耳,百合等,都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用。不要吃過于辛辣及刺激性的食物,不要熬夜等。

2015-06-21
左學(xué)蘭
左學(xué)蘭 職稱:主任醫(yī)師
中南醫(yī)院 血液內(nèi)科
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問題分析:這種情況當(dāng)然首先就需要注意平時(shí)做好保暖工作,同時(shí)注意飲食平衡不要挑食,注意飲食規(guī)律多吃新鮮的水果蔬菜以保證各類維生素的攝入,同時(shí)注意保證足夠的睡眠,另外足夠的運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高身體素質(zhì)也很關(guān)鍵。

2015-06-21
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高中生精力不好、易感受冒,該怎么調(diào)理
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