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坐時(shí)間長(zhǎng)會(huì)腰痛，但是歇一段時(shí)間

已回復(fù)

性別：女年齡：21歲

病情描述：

坐時(shí)間長(zhǎng)會(huì)腰痛，但是歇一段時(shí)間就會(huì)好多，是腰椎間盤(pán)突出么

相關(guān)問(wèn)題

腰椎病注意什么呢？
腰椎病患者應(yīng)該注意些哪些？
醫(yī)生您好我女兒98年的有一天早上起床喊著渾身都疼沒(méi)力氣還有頭
我媽腰椎有一點(diǎn)酸但不痛還有一點(diǎn)困睡到半夜不舒服趴一趴就好一點(diǎn)
腰和后背咋辦
我最近工作好累，感覺(jué)腰疼，左腿有點(diǎn)麻。不知道怎么回事。
腰椎間盤(pán)突出癥的治療辦法有哪些？
腰椎病臨床表現(xiàn)是什么？
拉紅尿是什么原因，腰疼
輕微腰間盤(pán)突出怎么辦？

張晉波職稱(chēng)：主治醫(yī)師

晉城人民醫(yī)院中醫(yī)綜合科

向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：218 評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，腰椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的一類(lèi)骨科疾病，癥狀多且復(fù)雜，與年齡（椎間盤(pán)退行性改變）、長(zhǎng)期勞損、外傷等原因有著很大的關(guān)系，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腰腿疼痛、下肢放射痛、下肢麻木、間歇性跛行、坐骨神經(jīng)疼甚至出現(xiàn)大小便失禁、癱瘓等一系列癥狀，嚴(yán)重影響患者的正常生活和健康。

意見(jiàn)建議：建議您到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)相關(guān)的檢查，明確一下病情?；颊呷粘１＝?yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤(pán)承受的壓力。睡眠時(shí)，采取側(cè)臥、屈膝姿勢(shì)會(huì)感到更加舒適。 2注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)下，這樣對(duì)腰部不太好，要加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。 3白天腰部戴一個(gè)腰圍護(hù)腰帶，有利于腰椎的恢復(fù)。 4每天定時(shí)站立，緩慢弓背數(shù)次。 5無(wú)論何時(shí)，當(dāng)感到背部勞累時(shí)，都應(yīng)躺下或坐在有靠背的椅子上休息

2015-06-22

陳熠職稱(chēng)：主任醫(yī)師

上海中醫(yī)院中醫(yī)綜合科

向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：233 評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：據(jù)所述情況建議注意休息，睡硬板床，局部牽引按摩理療，應(yīng)用腰痛寧觀察，建議休息4周觀察

意見(jiàn)建議：最好是完善檢查，確診后再治療，祝您健康。生活調(diào)理：如果您有這方面的煩惱，請(qǐng)先到正規(guī)的醫(yī)院診斷

2015-06-22

曾文穎職稱(chēng)：主治醫(yī)師

西苑醫(yī)院中醫(yī)綜合科

向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：202 評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：要可能是腰椎間盤(pán)突出，也有可能是腰肌勞損。這些病要診斷明確需要做個(gè)CT就可以了。

意見(jiàn)建議：腰椎病時(shí)應(yīng)注意一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤(pán)承受的壓力.二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）,強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù).三：平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.四：平時(shí)最好不要提重物。盡量做到不彎腰。

2015-06-22