問題分析：個人體質(zhì)如果欠佳的話，也比較容易導致各種疾病的入侵，比如在大病初愈的時候，男性性興奮和反射性射精活動都會有所降低，這也會導致習慣性的早泄情況出現(xiàn)，所以在這期間應該減少或者停止性活動。

意見建議：平日多吃蔬菜水果，特別是含有維生素b1的食物，因為它能維持神經(jīng)系統(tǒng)的興奮以及抑制之間的平衡。另外可以多吃一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。但不要一味的想壯陽，就吃什么鞭什么鞭之類的，這樣只會加重早泄陽痿的病情。