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脾腎陽虛如何調理?脾腎陽虛吃什么食物

未回復
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病情描述:

舌苔有點白,兩側有齒印,吃完飯后容易噯氣、胃脹氣(特別晚飯),嚴重時會胃痛。手腳一直是冰涼的,夏天空調房里也是冰涼的,冬天更嚴重。下半身和肚子比較胖,而且很難減下去。平時沒什么精神,容易疲勞,心思比較多慮,想的比較多。我想知道我的體質究竟是哪種?該怎樣調養(yǎng)治療?可以吃哪些藥調理?謝謝了。

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