問(wèn)題分析：早泄是男科疾病中最常見的一種，早泄對(duì)患者的身體和心理都造成了嚴(yán)重的干擾，甚至威脅到婚姻，所以了解早泄的關(guān)注事項(xiàng)是非常重要的。

意見建議：男人們必然對(duì)性知識(shí)有充分的了解，消除不良心理因素，夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫，盡可能避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時(shí)思想要集中;非常是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中?！?、別懷疑自己的性能力：早泄會(huì)使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會(huì)覺得非常內(nèi)疚，如果連續(xù)發(fā)現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會(huì)開始顧慮自己的性能力。這種顧慮對(duì)于性生活的干擾非常大，常常會(huì)導(dǎo)致精神性陽(yáng)痿。正如前面所說(shuō)的那樣，幾次早泄并不說(shuō)明你的性能力有情況，而是因?yàn)槟銢]有調(diào)理好自己的狀態(tài)，這些情況是暫時(shí)的?！　?、節(jié)房事，戒手淫：手淫本是正常的生理行為，但是一定不要過(guò)度，房事也不能夠過(guò)度，因?yàn)殚L(zhǎng)期房事過(guò)度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽(yáng)痿、早泄的有效措施?！?、多與妻子溝通感情：性生活是夫妻二人之間的事情，如果你發(fā)現(xiàn)了早泄，你的妻子就是你最好的醫(yī)生，她最了解你，也最能幫助你，關(guān)鍵是你要第一時(shí)間和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決情況的辦法。非常多通過(guò)夫妻之間按摩來(lái)醫(yī)治早泄的辦法是非常有效的?！?、早泄患者不必避免某些食物：民間流傳的一些說(shuō)法，如吃絲瓜會(huì)得陽(yáng)痿等，是沒有科學(xué)依據(jù)的，防范陽(yáng)痿、早泄不必避免某些食物，避免處處設(shè)防，增加心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)也避免營(yíng)養(yǎng)缺乏，身體虛弱。