問(wèn)題分析：現(xiàn)代生活工作節(jié)奏快，壓力大，作為一家之主的男人們身體和心理負(fù)擔(dān)更是不言而喻，長(zhǎng)期以往男人健康越來(lái)越成為問(wèn)題，從而導(dǎo)致早泄等男人疾病的發(fā)生也變的越來(lái)越普遍，因此治好男性早泄的方法很重要。

意見(jiàn)建議：1、男人們應(yīng)該對(duì)早泄和性生活有一個(gè)全面且正確的認(rèn)識(shí)。進(jìn)行夫妻雙方性教育，認(rèn)識(shí)早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現(xiàn)早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和焦慮情緒。既病之后亦要放下包袱。樹(shù)立信心，配合醫(yī)治。　　2、夫妻生活要把控好自己的情緒，因?yàn)樾越磺暗那榫w正常與否，對(duì)射精快慢有特別大干擾。情緒激動(dòng)和焦慮，常常會(huì)導(dǎo)致早泄。性交動(dòng)作幅度過(guò)大，增強(qiáng)刺激強(qiáng)度，常加速射精，所以要雙方合作?！?、男人們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免手淫，節(jié)制房事等這些都有利于早泄的防范和醫(yī)治。男人得了早泄該如何處理?曾有人主張，在性交發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來(lái)延緩射精，醫(yī)治早泄，但畢竟妨礙健康，不可經(jīng)常使用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，如聽(tīng)音樂(lè)，鍛煉身體，調(diào)整情操，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治早泄?！?、生活中十有八九的男人都愛(ài)喝酒，過(guò)度飲酒對(duì)男人健康傷害特別大，所以要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚(yú)蝦等助陽(yáng)填精食品，增強(qiáng)體質(zhì)。性功能障礙性疾病多是一種漸進(jìn)性疾病，特別泌尿生殖系統(tǒng)的疾病有直接關(guān)系。如前列腺炎，尿道炎，包皮包莖，包皮炎等，應(yīng)該重視對(duì)這些疾病的防治，以此避免另外干擾到性功能，導(dǎo)致早泄、早泄發(fā)生。