治療男人嚴重早泄的方法都有哪些
已采納相關(guān)問題
問題分析:性交突然中斷也是屬于早泄的表現(xiàn)之一,有些人婚后不愿采取應用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕措施,而用體外方法避孕,因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出體外排精上,男方的過于緊張容易造成提早,從而導致早泄。
意見建議:早泄治療方法擠捏陰莖法:擠捏陰莖法,也是一種循序訓練的行為療法。方法為由女方刺激陰莖達射精不可避免的感覺時,立即停止刺激,把拇指放在陰莖系帶的部位,食指與中指放在陰莖背側(cè)(注意不要滑動陰莖),上下垂直擠捏壓迫4秒鐘后突然放松。擠捏所用壓力的輕重與陰莖勃起的程度成正比,反復訓練可延緩射精的緊迫感,提高射精刺激閾值,重建射精時間。<br><br> 穩(wěn)定情緒:首先男性出現(xiàn)早泄首先要了解自己的心理狀態(tài),若是心理并不是很平靜的情況下容易出現(xiàn)早泄。醫(yī)生指出,早泄的病發(fā)與精神、情緒等因素十分密切,如過分激動、焦慮、憂郁、興奮、焦慮、恐懼等均可引起早泄的發(fā)生。所以,男人們在性交前的情緒,正常與否,對射精快慢有非常大干擾。另外,性交動作幅度過大,增強刺激強度,都是導致射精過快,即早泄的因素.體育鍛煉:如今男性的身體素質(zhì)下滑,因為人們的生活及工作習慣原因,導致男性身體較弱,容易出現(xiàn)早泄的問題。非常多男人們都知道,做一些陰莖鍛煉的辦法,有助于早泄。醫(yī)生指出,局部的鍛煉療效甚微。男人們必然要加強,整體的體育鍛煉、多運動。具體的運動項目依據(jù)個人而定,但強度不宜過高,也不宜過低。像慢跑,游泳,爬山,球類運動,體操,健身房鍛煉都是非常不錯的挑選。<br>
2015-06-26
更多想知道的
免費向萬名專家醫(yī)生提問