問(wèn)題分析：您好，手淫引起的早泄者，多數(shù)可通過(guò)生活上的調(diào)節(jié)來(lái)緩解疾病的不斷發(fā)展。建議您戒手淫，注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，伴有包皮過(guò)長(zhǎng)者可積極來(lái)院做包皮環(huán)切術(shù)，減少局部敏感度，龜頭過(guò)于敏感者可帶避孕套緩解等。結(jié)合自身情況，癥狀長(zhǎng)期得不到緩解者要注意器質(zhì)性疾病存在的可能。

意見(jiàn)建議：建議您結(jié)合自身情況，必要時(shí)可積極來(lái)院就診。查明是什么原因?qū)е略缧?，在進(jìn)行對(duì)癥治療是完全可以治愈的。1、消除心理因素.2、節(jié)房事,少手淫.3、飲食調(diào)養(yǎng).營(yíng)養(yǎng)上提高檔次(打好物質(zhì)基礎(chǔ)) 多吃壯陽(yáng)食物：壯陽(yáng)食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等；此外含鋅食物如牡頓,牛肉,雞肝,蛋,花生米,豬肉,雞肉等,含精氨酸食物如山藥,銀杏,凍豆腐,繕魚(yú),海參,墨魚(yú),章魚(yú)等,都有助于提高性功能,不忌口。祝您健康。