問題分析：現(xiàn)在的年齡為了個(gè)人的健康，不要過度的手淫，這個(gè)每個(gè)星期一次，或者兩個(gè)星期一次就可以，過度的手淫影響個(gè)人的健康，全方面的對(duì)癥治療，有利于個(gè)人的健康。

意見建議：健康的飲食習(xí)慣，可以多吃大棗山藥核桃仁之類的食物，配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，全方面的調(diào)理，有利于個(gè)人的健康。

問題分析：你現(xiàn)在還正處于發(fā)育的時(shí)期，頻繁的手淫是可能會(huì)影響到以后的性生活的質(zhì)量的

意見建議：手淫的頻率最好是可以控制在每月3次以內(nèi)，不然的話頻繁的手淫對(duì)你身體不好

問題分析：你還處于身體發(fā)育時(shí)期，最好不要手淫，如果確實(shí)想，每個(gè)月兩次就夠了不要頻繁，后期會(huì)有你痛苦的時(shí)候