很晚才睡，接連做了兩個(gè)被搶劫的噩夢(mèng)，直接在四點(diǎn)被嚇醒了，我這是失眠么，該怎么辦，夢(mèng)好可怕，會(huì)不會(huì)不
已回復(fù)相關(guān)問(wèn)題
問(wèn)題分析：你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，考慮是最近精神壓力過(guò)大的原因，建議你放松壓力，注意休息。
意見(jiàn)建議：平時(shí)要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保持規(guī)律的睡眠，希望你放松心情，注意休息，注意營(yíng)養(yǎng)，祝你身體健康。
2015-06-27
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