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腎脾虛的癥狀有哪些?

已回復(fù)
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病情描述:

最近這一段時間我總感覺腰酸背痛,手心腳心經(jīng)常用發(fā)熱出汗,晚上睡眠質(zhì)量也不好,和老婆過 的質(zhì)量也差了很多,都是有心無力那樣,老婆都覺得我的身體有什么問題,到醫(yī)院去檢查,生說說我是腎虛加脾虛。請問男人得了腎虛脾虛怎么辦呢。

周玉勝
周玉勝 職稱:醫(yī)師
雞東縣中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:腎虛的主癥狀有:腰膝酸痛,五心煩熱,舌質(zhì)紅,脈細數(shù)。性欲減退,頭暈,耳鳴,耳聾,盜汗,口干咽燥,大便秘結(jié)。

意見建議:腎虛脾虛者可以通過食療來調(diào)理,對于腎虛的男性,進補應(yīng)多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質(zhì)、牛磺酸、精氨酸和鋅,動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇,脾虛的男士應(yīng)以補陽運脾為主,多吃性溫健脾的食物,如粳米、蓮子、芡實以及鱔魚、鰱魚、鯉魚、帶魚、蝦等水產(chǎn)類。

2015-06-27
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