問題分析：你好，深睡眠一般出現(xiàn)在進入睡眠半個小時后。手淫是可以影響身體發(fā)育的，這個是不好的習(xí)慣的。

意見建議：對自慰首先要有正確的看法，用心理疏導(dǎo)的方法。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，睡眠時被褥不要過暖過重。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗。經(jīng)常參加社交活動。

問題分析：深睡眠就是睡得最香的時候，適度自慰還是可以的，但是建議您還是控制頻率，不要過于頻繁的。

意見建議：建議適度自慰，不要過于頻繁，一周一次就可以不要太過了，精力用在學(xué)習(xí)上，還有就是要積極參加業(yè)余活動

問題分析：你好一般如果手淫過多的話會影響你正常的身體發(fā)育。其次對你正常的身心健康也會有一定的影響。

意見建議：建議你最好是戒除這種不良的生活習(xí)慣。以免對你以后的身心健康和性生活的方面造成嚴重的影響。