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您好!我是身高155重116比較胖的!前段時間醫(yī)生說我有點貧血!我覺得不可能!我平時不吃肉!求解答?

已回復
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

您好!我是身高155重116比較胖的!前段時間醫(yī)生說我有點貧血!我覺得不可能!我平時不吃肉!求解答?

林興建
林興建 職稱:副主任醫(yī)師
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:你好,這種情況要具體看貧血的程度。

意見建議:如果比較嚴重的話,是需要積極治療的,100g以上是可以食療改善的。

2015-06-28
臧君仁
臧君仁 職稱:副主任醫(yī)師
濟源市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:401        評價:0

問題分析:你好,肥胖者也是有可能貧血的,平時補吃肉,所攝入的鐵就會減少,容易造成缺鐵性貧血,不能過度的節(jié)食或者一味的吃素,對身體沒有好處

意見建議:補鐵可以從藥食兩方面著手,飲食上需要多增加含鐵和蛋白質(zhì)食物的攝入,如雞肉、瘦肉、牛肉、魚貝類、蛋類、黑豆紅豆等,另一方面可以在每日的飯后服用補鐵補血的鐵之緣片,相較于食補,服用補血制劑不易造成肥胖,也能為身體補充足夠的鐵,一般見效于服用兩周后,但須堅持服用2-3月才能鞏固,在這期間人體血紅蛋白會逐步上升,白細胞數(shù)量也會有所上漲。希望我的回答能幫到你,祝你健康

2015-06-28
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