您的當(dāng)前位置:首頁 >

經(jīng)常都這樣,一個月沒幾天睡得好的,就連經(jīng)期那么累也很難入睡,一睡下去就會自動頭腦靈活起來,根本睡不了

已回復(fù)
性別:女 年齡:19歲

病情描述:

經(jīng)常都這樣,一個月沒幾天睡得好的,就連經(jīng)期那么累也很難入睡,一睡下去就會自動頭腦靈活起來,根本睡不了但是又很困,一睡不好眼睛就開始狂流淚,腫起來,眼睛不好也很難睡,

吳佩娜
吳佩娜 職稱:主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:227        評價:0

問題分析:你好,難入睡,睡眠淺多考慮是屬于腦神經(jīng)衰弱的情況,多是由于身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導(dǎo)致的情況的。

意見建議:現(xiàn)在的情況是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1、谷維素、安神補(bǔ)腦液做調(diào)節(jié)治療,同時注意不要情緒變化太大,注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和微量元素的食物慢慢就會好轉(zhuǎn)的。

2015-06-29
孫珂
孫珂 職稱:住院醫(yī)師
棗莊市婦幼保健院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:201        評價:0

問題分析:,失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,

意見建議:多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

2015-06-29
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
經(jīng)常都這樣,一個月沒幾天睡得好的,就連經(jīng)期那么累也很難入睡,一睡下去就會自動頭腦靈活起來,根本睡不了
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字