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您好,我黑眼圈很重,有什么可以

已回復
性別:女 年齡:18歲

病情描述:

您好,我黑眼圈很重,有什么可以去除的方法嗎?

陳東
陳東 職稱:副主任醫(yī)師
上海第九人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:204        評價:0

問題分析:黑眼圈的成因有很多,如睡眠不足,營養(yǎng)不良,缺乏運動、血液循環(huán)不良等,也有可能因皮膚較薄,引致沉淀的黑色素浮現(xiàn)。

意見建議:注意休息了不要熬夜,可將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側(cè)的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘后,毛巾的熱力會促進血液流通。接著,再用冷毛巾同樣敷30秒-1分鐘,令毛孔收縮,然后涂上眼霜。

2015-07-01
吳玉瑛
吳玉瑛 職稱:主任醫(yī)師
鄭大一附院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:198        評價:0

問題分析:你好,你的信息提示十八歲的青年女性出現(xiàn)黑眼圈,考慮可能是睡眠不足所致。

意見建議:建議你注意補充睡眠,同時注意補充營養(yǎng),保證營養(yǎng)均衡,可以多食用富含膠原蛋白的豬蹄雞皮等。

2015-07-01
陳晨
陳晨 職稱:主治醫(yī)師
湖北省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:218        評價:0

問題分析:經(jīng)常性的熬夜,睡眠不足,眼部過于疲勞衰老,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多而導致黑眼圈形成,對于短時間內(nèi)造成的真性黑眼圈可以通過改善作息時間,保持充足的睡眠,利用眼霜按摩可馬上恢復,如是長時間而導致的假性黑眼圈,除了調(diào)整作息外,還需堅持眼霜眼部按摩。

意見建議:日常也可以通過一些眼部小護理幫助消散黑眼圈,如用土豆片,蘋果片,茶葉等敷眼部,經(jīng)常性做眼保健操等都有一定的改善效果。

2015-07-01
安豐偉
安豐偉 職稱:主治醫(yī)師
濟南軍區(qū)總醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
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問題分析:你好。黑眼圈的發(fā)生,主要是和熬夜、精神緊張壓力大、用眼不衛(wèi)生,長時間打電腦有關(guān)系。眼眶部位的靜脈充血(淤血),形成黑眼圈。

意見建議:建議你養(yǎng)成早睡早起的好習慣,不熬夜。放松心情,凡事想開。使用電腦一個小時,就起來活動一會。使用溫熱的毛巾進行眼部熱敷。

2015-07-01
崔傳波
崔傳波 職稱:醫(yī)師
山東省魯南眼科醫(yī)院(山東醫(yī)專附屬眼科醫(yī)院) 眼科
向他提問已幫助用戶:7739        評價:0

問題分析:您好!黑眼圈的產(chǎn)生與你睡眠不足,過度用眼,不注意休息,長時間an玩電腦手機,眼部血流緩慢有關(guān)。

意見建議:首先要養(yǎng)成良好的生活和用眼習慣,保持充足睡眠,避免過度用眼,少玩電腦手機,堅持做眼部按摩。

2015-07-06
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