問題分析：你好，手淫是一種常見的不良習(xí)慣，長期的手淫可導(dǎo)致腎精虧虛、前列腺炎等疾病。補(bǔ)腎強(qiáng)身片可用于腎精不足的患者，但長時(shí)間服用可導(dǎo)致內(nèi)火過盛等現(xiàn)象。

意見建議：建議你首先要戒除手淫的不良習(xí)慣，然后多鍛煉身體，通過鍛煉來提高身體的機(jī)能，其次建議請專業(yè)的中醫(yī)大夫通過辨證后，再進(jìn)一步確定治療方案，如陰虛偏重，則要滋陰治療，陽虛偏重，則要助陽治療等。希望可以為你提供幫助！