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孕4月了,醫(yī)生叫我開始補(bǔ)鈣,容易上火和便秘,擔(dān)心補(bǔ)了鈣后會有副作用,有沒有比較適合我的鈣劑推薦呢?

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孕4月了,醫(yī)生叫我開始補(bǔ)鈣,容易上火和便秘,擔(dān)心補(bǔ)了鈣后會有副作用,有沒有比較適合我的鈣劑推薦呢?

賀海英
賀海英 職稱:醫(yī)師
婦科內(nèi)分泌
向他提問已幫助用戶:7434        評價(jià):1

問題分析:您好:懷孕4個(gè)月后以后,我們飲食中的鈣已經(jīng)滿足不了寶寶的需要,因此其余所需的鈣,就要從含鈣食物或優(yōu)質(zhì)鈣劑中攝取了。

意見建議:建議多喝點(diǎn)牛奶,蝦皮,海帶,黑豆,雞蛋,骨頭湯,魚蝦等,也可適量的補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑。祝美滿幸福。寶寶健康成長。

2015-07-03
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孕4月了,醫(yī)生叫我開始補(bǔ)鈣,容易上火和便秘,擔(dān)心補(bǔ)了鈣后會有副作用,有沒有比較適合我的鈣劑推薦呢?
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