王醫(yī)生您好，我最近工作壓力大，家庭瑣事也特別多，每天都失眠多夢(mèng)，今天突然心慌意亂，四肢發(fā)麻，還伴有嘔
已回復(fù)相關(guān)問題
問題分析：考慮是壓力過大、休息不好導(dǎo)致的，首先要自我調(diào)節(jié)情緒，建議到外面走一走轉(zhuǎn)移下注意力，晚上不要熬夜，睡前可以用溫水泡腳、喝純牛奶改善睡眠質(zhì)量，失眠嚴(yán)重的話，口服調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物如果維素。
2015-06-25
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