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19了特瘦1米955公斤長(zhǎng)期不想

已回復(fù)
性別：女 年齡：19歲

病情描述：

19了特瘦1米955公斤長(zhǎng)期不想吃飯無(wú)精打采怕冷胃下垂睡覺盜汗大便干掉頭發(fā)吃東西不吸收有能幫我的好醫(yī)生嗎十分感謝

李明龍
李明龍 職稱：主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問(wèn)題分析：健康指導(dǎo)：您好，消瘦，盜汗，怕冷，掉頭發(fā)是因?yàn)殚L(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良造成的，特別是卻鐵，蛋白質(zhì)。第一，少吃多餐，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，增加消化吸收率。第二，營(yíng)養(yǎng)均衡多樣，一天一兩肉，二兩魚蝦，一把豆，一杯牛奶，一個(gè)蛋，多吃蔬菜水果，主食六分細(xì)糧，四分粗糧，可以增加自身的消化吸收功能。第三，禁煙限酒，少吃影響素吸收的濃茶咖啡甜食等食物。第四，保持愉悅的心情，早睡早起，堅(jiān)持鍛煉，對(duì)增重都有很好的幫助，

2015-06-28
王賀波
王賀波 職稱：主任醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：416        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：健康指導(dǎo)：如有飲食方面不注意，營(yíng)養(yǎng)能量補(bǔ)充不夠，三餐不規(guī)律飲食，胃下垂，身體素質(zhì)弱，休息睡眠不好，胃腸吸收不好，也易有特瘦，無(wú)精打采怕冷胃下垂睡覺盜汗大便干掉頭發(fā)吃東西不吸收的現(xiàn)象出現(xiàn)的，可結(jié)合吃些山楂餅，改善胃口，開胃的，三餐規(guī)律，祝身體健康

2015-06-28
王光強(qiáng)
王光強(qiáng) 職稱：副主任醫(yī)師
齊魯醫(yī)院青島院區(qū) 呼吸內(nèi)科
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問(wèn)題分析：健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，建議找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理，脾胃較虛弱，同時(shí)進(jìn)行針灸調(diào)理，會(huì)有所改善。平時(shí)盡量按時(shí)就餐，胃口不好，可以少量多餐，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，可以吃些易消化又有營(yíng)養(yǎng)的食物，如菜粥，瘦肉粥，魚片粥等，循序漸進(jìn)到正常吃飯，平時(shí)不要過(guò)度勞累，保證充足睡眠。

2015-06-28
康琳
康琳 職稱：主治醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 老年病內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：428        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：健康指導(dǎo)：調(diào)整飲食，忌辛辣油膩的食物，階段性以高熱量高蛋白質(zhì)的食物為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，每天堅(jiān)持適量的體育運(yùn)動(dòng)才可以更好的改善身體生長(zhǎng)發(fā)育，必要的時(shí)候直接口服葡萄糖酸鋅口服液和葡萄糖酸鈣口服液促進(jìn)食欲和預(yù)防晚上盜汗的發(fā)生。晚上不可以熬夜，應(yīng)勞逸結(jié)合，注意多休息。

2015-06-28
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