前列腺炎調(diào)養(yǎng)的主要方法介紹
已采納問(wèn)題分析:尿頻、尿急癥狀是前列腺的主要癥狀之一,建議其去系統(tǒng)醫(yī)院做一個(gè)具體的檢查。<br>前列腺炎的早期5種表現(xiàn)<br> 1、排尿不適:<br> 可出現(xiàn)膀胱刺激癥,如尿頻、排尿時(shí)尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部。清晨尿道口有黏液等分泌物,還出現(xiàn)排尿困難的感覺(jué);<br> 2、局部癥狀:<br> 后尿道、會(huì)陰和肛門處墜脹不適,下蹲、大便及長(zhǎng)時(shí)間坐在椅凳上脹痛加重;<br> 3、放射性疼痛:<br> 慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會(huì)陰,還會(huì)向其附近放射,以下腰痛最為多見。陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(qū)大腿根部、大腿、直腸等處都可能受累;<br> 4、性功能障礙:<br> 慢性前列腺炎可引起性欲減退和射精痛,射精過(guò)早癥,并影響精液質(zhì)量,在排尿后或大便時(shí)還可能出現(xiàn)尿道口流白,合并精囊炎時(shí)會(huì)出現(xiàn)血精。
意見建議:1.多飲水。每天要喝2-2.5升水,這樣就會(huì)多排尿,濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激,長(zhǎng)期不良刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還有效稀釋尿液的濃度。<br><br> 2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急,就應(yīng)小便,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長(zhǎng)途汽車前,應(yīng)先排空小便再乘車,途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼,下車排尿,千萬(wàn)不要憋尿。<br><br> 3.多放松。生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示,當(dāng)生活壓力緩解時(shí),前列腺癥狀會(huì)得到舒緩,因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。<br><br> 4.洗溫水澡。洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺患者十分有益,如果每天用溫水坐浴陰部1—2次,同樣可以得到良好效果。<br><br> 5.防止受寒。不要久坐在涼椅上,因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng),引起尿潲留,導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增大,而引起逆流。<br><br> 6.避免摩擦。會(huì)陰部摩擦?xí)又厍傲邢俚陌Y狀,讓患者明顯不適,為了防止局部有害的摩擦,應(yīng)少騎自行車,更不能長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)距離地騎自行車或摩托車。