每個(gè)月經(jīng)期前一個(gè)星期左右,出現(xiàn)渾身燥熱,心情煩躁,大量出汗,
已回復(fù)相關(guān)問題
問題分析:你好,你這個(gè)情況下主要是和身體上火有關(guān)系的,不算是很大的疾病的,不需要過于擔(dān)心的,可以適當(dāng)進(jìn)行調(diào)理。
意見建議:應(yīng)該多喝水,水是最好的排毒載體,每周至少進(jìn)行1-2次出汗的有氧運(yùn)動(dòng).多吃蔬菜水果,可中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì),又能將聚集在細(xì)胞中的毒素溶解.蔬菜水果中富含的纖維素還能起到腸道清道夫的作用。
2015-07-04
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