病情描述：

女孩子晚上入睡困難，怎么辦？我20了，這半個(gè)月幾乎每天晚上都睡不著覺，即使很困也睡不著，以前從來都沒有出現(xiàn)過這種連續(xù)幾晚睡不著的情況可是這幾天突然就出現(xiàn)了，我脾氣急性子急，總是急于求成，所以每晚睡不著的時(shí)候都會(huì)很生氣很著急有時(shí)還會(huì)急的想哭😭😭😭😭😭😭急的就是為什么自己還是睡不著！就感覺自己很笨連個(gè)覺都睡不了，只有白天才能睡，有時(shí)白天困了就熬著可是盡管這樣晚上還是睡不著。。然后中間有兩天（只有兩天）莫名其妙的睡的特別好可是后來突然又開始睡不著，現(xiàn)在就是一躺下就很煩，很困的時(shí)候就試著安心睡覺可是只要超過十分鐘還睡不著就會(huì)又開始煩起來😭心里有了障礙😭我現(xiàn)在很困可是我不敢睡😭媽媽告訴我睡不著就看書，然后今天我看了一會(huì)兒一開始看不下，后來看的困了就想睡覺，可是一放下書就又煩了起來，再拿起書來就更看不下去了。。我想去看看心理醫(yī)生，可是怕我媽會(huì)不同意就沒敢說😭我是乙肝攜帶者所以每天晚上睡不著就會(huì)擔(dān)心肝會(huì)出問題，我也從來不敢一個(gè)人去查肝😭