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經(jīng)常不吃早飯有哪些危害

已回復(fù)
性別:男 年齡:21歲

病情描述:

經(jīng)常不吃早飯有哪些危害

楊麗
楊麗 職稱:護(hù)士
銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)衛(wèi)生 兒童保健科
向他提問已幫助用戶:6446        評(píng)價(jià):6

問題分析:你好 經(jīng)常不吃早飯會(huì)引起胃炎胃潰瘍,中午暴飲暴食還容易引起消化不良癥狀,還會(huì)影響智力,還容易引起便秘和肥胖。

意見建議:建議早餐一定要吃好,長(zhǎng)期不吃的話會(huì)引起精神不集中,疲勞及反應(yīng)遲鈍等情況,晨起要一杯水,早餐要有營(yíng)養(yǎng)。

2015-07-05
劉元朝
劉元朝 職稱:醫(yī)師
威縣中醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:4091        評(píng)價(jià):2

問題分析:你好!長(zhǎng)期的不吃早飯的話,對(duì)胃影響很大的,一夜不進(jìn)食了,胃內(nèi)肯定沒有了食物,早上就是要補(bǔ)充能量的時(shí)候,如不進(jìn)食待到比較饑餓時(shí)進(jìn)食會(huì)暴飲暴食突然增加胃的負(fù)擔(dān)這樣影響胃的活動(dòng)能力

意見建議:建議平時(shí)注意休息不要太勞累要?jiǎng)谝萁Y(jié)合、三餐要及時(shí)不要饑一頓飽一頓的、飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡不挑食多吃蔬菜水果

2015-07-05
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