問題分析：你好，根據(jù)你的描述，女孩子一般在10歲后就會有月經(jīng)初潮的表現(xiàn)了，但也有18歲后才會有月經(jīng)來潮的，這是正常的，平時注意觀察，女孩子第一次來潮沒有經(jīng)驗，你要幫助照顧一下

意見建議：平時要注意休息，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，不要吃生冷刺激性或辛辣的食物，平時適當運動，增強體質(zhì)，注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔