問題分析：你好，慢性前列腺炎的原因是長期飲食不潔，或者是長期久坐生活不規(guī)律等導(dǎo)致的，這種疾病需要引起患者的足夠重視。

意見建議：平時(shí)應(yīng)該注意保暖，尤其是天氣變冷時(shí)，避免受寒感冒；白天多喝水，少量、多次、慢飲；晚餐后睡前盡量少飲水，減輕夜間尿頻；不要憋尿，有尿意應(yīng)及時(shí)排空膀胱；不宜長時(shí)間騎車、久坐，減少會(huì)陰部充血；飲食清淡，戒煙限酒，忌食辛辣刺激的食物；戒除手淫，節(jié)欲而不縱欲。