病情描述：

端午后睡眠質(zhì)量不好，比較容易早醒，月經(jīng)也一直不調(diào)，在調(diào)理吃中藥后，月經(jīng)來了，但顏色有點發(fā)黑，月經(jīng)來的第二天發(fā)高燒39.3度，之后又反復(fù)一次，燒退后，手上出現(xiàn)濕疹，失眠，睡覺的時候感覺心跳加速出冷汗（心臟檢查過沒問題），最近在吃安神補腦和安定才能入睡，但是睡眠質(zhì)量很淺，睡覺時有意識，已影響正常的工作生活，請問該怎么調(diào)理

想得到什么幫助：

比較痛苦，請問該怎么調(diào)理，