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游泳后四肢乏力,頭暈惡心怎么回事

已回復(fù)
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游泳后四肢乏力,頭暈惡心怎么回事

賈金香
賈金香 職稱:醫(yī)師
臨汾市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)新立醫(yī)院 普通內(nèi)科
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問題分析:現(xiàn)在的情況,一般考慮的類中暑引起的癥狀,或者過度的勞累引起的癥狀,需要注意個人的調(diào)理。

意見建議:首先需要注意個人的飲食調(diào)理,清淡容易消化的食物,不可以才辛辣生冷的食物,游泳前需要多喝水,適當?shù)难a充水分,有利于個人的健康。

2015-07-16
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