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老是失眠多夢(mèng)怎么辦

已回復(fù)
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老是失眠多夢(mèng)怎么辦

付川
付川 職稱(chēng):醫(yī)師
吉林大學(xué)第二醫(yī)院 普通外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:1072        評(píng)價(jià):2

問(wèn)題分析:你失眠的情況可能與不良生活習(xí)慣,生活壓力大,作息不正常有關(guān)系的

意見(jiàn)建議:最好要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),放松心情,可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療,不要熬夜,多喝水

2015-07-10
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