問題分析：你好，改善癥狀要強體育鍛煉，增強體質(zhì)，振奮精神，保持平和樂觀的情緒，如心情平靜，多聽點輕柔平和的音樂，找寄托的事情來做，養(yǎng)花，養(yǎng)魚，練太極等；這個年齡主要是注重動手能力的的表現(xiàn)；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，家人、同事的關(guān)心和理解也很重要。而中醫(yī)理論的見解則是不同分型，相應(yīng)治療加以調(diào)理，如滋肝養(yǎng)腎等。補充睪酮的療法理論上合理性，有實踐證明的。