問題分析：建議你首先是節(jié)制手淫吧 建議你注意運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)營養(yǎng)可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┑乃幬镌囋嚳ò蒏

意見建議：可以吃一些金鎖固精丸或者是金貴腎氣丸之類的都是可以的，建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用吧望采

問題分析：你好，根據(jù)你的情況頻繁的手淫對(duì)身體的影響極大，容易造成陽痿早泄這些情況，并且容易造成生殖器局部炎癥等

意見建議：建議你減少手淫次數(shù)，多做一些有意義的活動(dòng)或體育鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力是，平時(shí)要穿寬松的內(nèi)褲，要保持陰部的清潔干爽

問題分析：你好，手淫，陰莖勃起不堅(jiān)挺，勃起時(shí)間短，陽痿早泄，性欲低下，難勃起。

意見建議：多吃壯陽食物，主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟能增強(qiáng)精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;含鋅食物如牛肉,雞肝,蛋,花生米,豬肉,雞肉等,都有助于提高性功能.