相關(guān)問(wèn)題
問(wèn)題分析：你好，這個(gè)需要調(diào)理生活方式。起居有序，早睡早起，生活規(guī)律，不要熬夜，睡前不要玩手機(jī)電腦。飲食定時(shí)，營(yíng)養(yǎng)均衡。
意見(jiàn)建議：多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，大有裨益的?？梢云綍r(shí)多看搞笑歡樂(lè)的電視節(jié)目等放松心情
2015-07-21
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