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預(yù)防黃褐斑的方法

已回復(fù)
性別:女 年齡:35歲

病情描述:

預(yù)防黃褐斑的方法

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預(yù)防黃褐斑的方法

楊花玉
楊花玉 職稱:醫(yī)師
腫瘤綜合科
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問題分析:黃褐斑是一種女性常見的面部斑點(diǎn),對(duì)于美麗越來越有要求的女士們來說,如此長在臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn),是難以令人接受的。所以,日常生活中,我們總是想盡辦法的進(jìn)行美容護(hù)膚,預(yù)防黃褐斑的出現(xiàn)?!?、避免長時(shí)間在強(qiáng)光下曝曬,外出時(shí)應(yīng)戴遮陽帽或打傘,或者涂上防曬霜,可以有效避免黃褐斑的形成。   2、無論何時(shí),保持精神愉快,勞逸結(jié)合,少食辛辣等刺激性食物,切忌不要酗酒。   3、日常生活中應(yīng)多吃新鮮水果蔬菜,保證營養(yǎng)攝入量充足。   4、藥物也是會(huì)容易引發(fā)黃褐斑的,如安眠藥、抗菌素類藥物等。而避孕藥中含有雌激素和孕激素,體內(nèi)激素紊亂時(shí)也是會(huì)引發(fā)黃褐斑的。因此切記,慎用化學(xué)藥物。

2014-05-05
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