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總是睡不好覺容易失眠，困到不能堅持才能睡著，睡前腦子里過好多

已回復(fù)
性別：女 年齡：17歲

病情描述：

總是睡不好覺容易失眠，困到不能堅持才能睡著，睡前腦子里過好多事，脾氣也漸漸愛著急，暴躁，有時候心情不好，食欲不振，心臟有的時候還會疼，以前查過一次好像缺鈣，缺微量元素，想問一下，吃什么牌的維生素分散片能很好的補(bǔ)充維生素微量元素，

周慶
周慶 職稱：醫(yī)師
河北省深州市衛(wèi)校附屬醫(yī)院 兒科綜合
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問題分析：上述情況是失眠的情況伴有煩躁，這種情況引起的原因很多，有可能是精神緊張，壓力大引起

意見建議：建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服安神補(bǔ)腦液口服治療

2015-07-27
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總是睡不好覺容易失眠，困到不能堅持才能睡著，睡前腦子里過好多
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