病情描述：

感覺自己得了抑郁癥，睡眠質(zhì)量特別差，突然之間就心慌然后不自覺的就想哭，注意力不集中，工作也不想做，每天坐在那一坐就是一天，晚上回家也什么都不想干，晚上睡不著，也睡不實，早上還容易醒，每天睡覺都感覺好累。別人在一起聊天的時候如果看著我，我就感覺是在議論我，感覺自己在工作中一點用處都沒有，融入不進(jìn)別人的世界，心好累，掉頭發(fā)也比較嚴(yán)重。白天可以和別人有說有笑，但是一回到家，就不想說話，平時除了工作和父母外沒有電話和短信，進(jìn)入家門后就不想和別人聯(lián)系。節(jié)假日也想不起來給親戚打個電話。感覺每天都好累，請問我這樣算抑郁癥么，最近一段時間感覺已經(jīng)嚴(yán)重地影響了我的生活和工作。