您的當(dāng)前位置:首頁 > 眼科 > 近視眼

怎樣緩解眼疲勞

已回復(fù)
性別: 年齡:

病情描述:

上班族長(zhǎng)時(shí)間使用電腦,眼睛到了下午都紅了,同時(shí)近視,請(qǐng)問有什么產(chǎn)品能緩解,如蒸汽眼罩之類的,急求

史東岳
史東岳 職稱:醫(yī)師
北京市中山醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:3480        評(píng)價(jià):3

問題分析:注意用眼衛(wèi)生。坐姿要端正,視物要保持適當(dāng)距離。避免長(zhǎng)時(shí)間、近距離、過于精細(xì)的工作。

意見建議:長(zhǎng)期使用電腦時(shí),熒屏的清晰度要好,亮度要適中,眼睛與屏幕的距離應(yīng)在60厘米左右,雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,每工作1小時(shí)休息5~10分鐘,盡量遠(yuǎn)眺、放松,并多眨眼睛

2015-07-28
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 王衛(wèi)副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 鄧輝副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李德姣副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李月華副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    北京朝陽醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
怎樣緩解眼疲勞
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字