您的當前位置:首頁 > 精神心理 > 失眠

肚子里面有股氣,失眠,

已回復
性別:女 年齡:18歲

病情描述:

肚子里面有股氣,失眠,

曾經的治療情況:

空調風吹的引起感冒,

俞楊
俞楊 職稱:醫(yī)師
南昌大學第四附屬醫(yī)院 普通外科
向他提問已幫助用戶:4696        評價:11

問題分析:你好,這個多由于作息紊亂引起的。建議1.堅持有規(guī)律的作息時間,睡前不要使用電腦和手機 2.睡前不要吃東西和喝過多水。

意見建議:3.睡前遠離咖啡和尼古丁。 4.經常鍛煉身體,加大運動量 5睡前溫水浴 6可以適當使用安眠藥幫助睡眠。注意空調溫度不要太低

2015-07-31
相關疾病
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內回答
肚子里面有股氣,失眠,
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內容:
內容不少于20字