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您好,我是一個(gè)15歲的準(zhǔn)初三女生。半年前為了復(fù)習(xí)備考,天天開

已回復(fù)
性別:女 年齡:15歲

病情描述:

您好,我是一個(gè)15歲的準(zhǔn)初三女生。半年前為了復(fù)習(xí)備考,天天開夜車,但三個(gè)月前突然發(fā)現(xiàn)自己開始失眠,沒太在意,后來又發(fā)現(xiàn)自己開始多夢(mèng),依然不太在乎,但后來我把自己的這種情況告訴了一個(gè)和我關(guān)系挺好的老師,她說我可能有點(diǎn)神經(jīng)衰弱,讓我去看醫(yī)生,我也沒去醫(yī)院查,就上診所拿了個(gè)五味子糖漿,但是如果假期調(diào)理好了吧,開學(xué)又得天天熬夜,而且我在網(wǎng)上看,至少要三個(gè)月,我該咋辦呢?

徐林麟
徐林麟 職稱:醫(yī)師
志輝醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:你好,根據(jù)你的描述是長(zhǎng)期熬夜、學(xué)習(xí)壓力大所造成的。平時(shí)有頭痛,夜晚不看書時(shí)躺在床上睡不出,頭腦里一直不停的想東西的現(xiàn)象嗎?如果有,存在神經(jīng)衰弱的癥狀。

意見建議:建議到醫(yī)院開正規(guī)的藥物調(diào)整睡眠,可短期服用安眠藥,重要的是調(diào)整作息時(shí)間,給自己定向適合的學(xué)習(xí)目標(biāo),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,放松心情。

2015-08-05
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