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打籃球加慢跑,一個月能瘦多少

已回復(fù)
性別:男 年齡:19歲

病情描述:

我是高二的學(xué)生,現(xiàn)在185斤,身高177,每天正常三餐,早晚慢跑,每天打籃球2小時,一個月能瘦多少啊

想得到什么幫助:

這樣一個月能收掉多少斤

周靜東
周靜東 職稱:醫(yī)師
鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 血液內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:2224        評價:0

問題分析:你好,這種情況很難說,就看你的毅力了,如果能堅持下來,10斤應(yīng)該是沒有問題的

意見建議:減肥貴在堅持 ,不知道你能堅持?就看你的毅力了,如果能堅持下來,10斤應(yīng)該是沒有問題的

2015-08-18
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