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58歲的老人免疫力差,吃啥可以提高免疫力

已回復(fù)
性別:女 年齡:58歲

病情描述:

58歲的老人免疫力差,請問吃啥可以提高免疫力?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

老人吃啥可以提高免疫力

王琴
向他提問已幫助用戶:315        評價(jià):0

問題分析:你好,增強(qiáng)免疫力需要營養(yǎng)補(bǔ)充,日常應(yīng)適當(dāng)多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物,如瘦肉、奶類、魚蝦類和豆類食物。有氧鍛煉對提高免疫力也有效,補(bǔ)充維生素,充足的睡眠等。

意見建議:建議通過加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,注意防病治病等途徑逐步提高免疫力。如果需要,可以通過中藥調(diào)理。

2013-12-20
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58歲的老人免疫力差,吃啥可以提高免疫力
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