問題分析：早泄，是男性常見病。病因可分為器質(zhì)性和心理性，如果是心理性因素導致，醫(yī)療技術(shù)治療的效果是不理想的。

意見建議：你的情況若是器質(zhì)性疾病引起早泄，患者一般只需要及時治療引發(fā)早泄的疾病，就可慢慢恢復性能力。如果是心理原因引起早泄，除了需要接受心理輔導外，還可通過放松提氣法，意境轉(zhuǎn)移法，斷續(xù)做愛法等自我療法輔助治療早泄。

問題分析：加強飲食，多食用精肉（瘦肉），最好是牛肉和羊肉（但是不要混著吃），多吃水果，尤其是蘋果。

意見建議：鍛煉身體，每天早晨或睡覺前，慢跑一千米。同時可以服用六味地黃丸。