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能夠有效補腎的食物和藥物都有哪些呢?

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性別:男 年齡:36歲

病情描述:

隨著年齡的越來越大,工作壓力的越來越大,感覺 已經力不從心了,所以想將自己的身體補一下。

想得到什么幫助:

能夠有效補腎的食物和藥物都有哪些呢?

陶藝文
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問題分析:你好,根據你的描述,腎虛主要是三方面,一個是腎陰虛,一個是腎陽虛,一個是腎氣虛。腎虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補,藥物則有左歸丸、六味地黃丸等。

意見建議:建議您去中醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下,針對不同的腎虛,使用不同的藥材治療。

2015-08-31
陳蘇寧
陳蘇寧 職稱:副主任醫(yī)師
蘇州大學附屬第一醫(yī)院 血液內科
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問題分析:你好,腎虛者宜吃下列食物。芝麻;尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結者,最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.豬腎.何首烏.海參。

意見建議:你好,飲食上應該多吃點蜂蜜,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎。藥物上推薦服用一個療程的益腎靈顆粒.看看有無改善,也可以用點六味地黃丸。

2015-08-31
張坤
張坤 職稱:醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 普通外科
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問題分析:是腎虛,與房勞,平時精神壓力過大等因素有關,可以服用腎寶片,桂附地黃膠囊等藥物補腎

意見建議:可以多吃肉蓯蓉,羊肉,豬腰子,狗肉,枸杞子,韭菜籽等溫補食物。平時多參加體育鍛煉

2015-08-31
楊李軍
楊李軍 職稱:主治醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
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問題分析:一般中藥湯藥補腎都有效。中成藥補腎陽的有金匱腎氣丸,補腎陰的有六味地黃丸等。

意見建議:能夠補腎陰的食物有,黑芝麻,甲魚,烏龜肉,黑豆,黑米,木耳,銀耳等。補腎陽的食物有,牛羊肉,公雞肉,鹿肉,核桃,韭菜,山藥等。

2015-08-31
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