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中藥治療睡眠質(zhì)量的方法是什么

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性別：男 年齡：23歲

病情描述：

最近老婆的睡眠質(zhì)量非常的差，常常半夜驚醒，偶爾還會(huì)失眠，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生中藥治療睡眠質(zhì)量的方法是什么？

想得到什么幫助：

中藥治療睡眠質(zhì)量的方法

馮美江
馮美江 職稱(chēng)：主任醫(yī)師
南醫(yī)大二附院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：442        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷，病后及年邁，稟賦不足、心虛膽怯等病因引起心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類(lèi)病，失眠是臨床常見(jiàn)病，雖不屬于危重病，但常妨礙人們的正常生活，頑固性的失眠，給病人帶來(lái)長(zhǎng)期的痛苦，甚至形成對(duì)安眠藥的依賴(lài)

意見(jiàn)建議：1）核桃：可治神經(jīng)衰弱、健忘、失眠、多夢(mèng)和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠；2）食醋：勞累難眠時(shí)，可取食醋1湯匙，放入溫開(kāi)水內(nèi)慢服。飲用時(shí)靜心閉目，片刻即可安然入睡；3）小米粥、溫?zé)岬呐Ｄ痰?/p>

2015-09-02
歐陽(yáng)洋
歐陽(yáng)洋 職稱(chēng)：醫(yī)師
懷化中方紅十字國(guó)際醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：76        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：這種病癥中醫(yī)叫做不寐，飲食不節(jié)，情志時(shí)常，勞逸不當(dāng)，病后體虛等方面因素都可以導(dǎo)致不寐。

意見(jiàn)建議：中醫(yī)治療有很多方法，但都需要辯證，建議去正規(guī)醫(yī)院，結(jié)合癥狀開(kāi)出合理的方劑治療。

2015-09-06
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