問題分析：您好，16歲，月經(jīng)暗紅，伴痛經(jīng)，有沒有性生活史呢？您的情況考慮受涼，飲食生冷，內(nèi)分泌紊亂等可能。不必太過擔(dān)心，屬于正常的。

意見建議：建議您在月經(jīng)來潮前后，注意保暖，清淡飲食，忌辛辣，生冷，油炸等刺激性食物，可適當(dāng)用紅糖水等食療，觀察2月后仍是如此，應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院做激素六項(xiàng)等檢查，對(duì)癥處理。

問題分析：您好，中醫(yī)痛經(jīng)辨證分五種：氣滯血瘀、寒濕凝滯、濕熱瘀阻、氣血虛弱、肝腎虧損。氣滯血瘀癥，是氣機(jī)郁滯而致血行瘀阻所出現(xiàn)的征候，多由情志不舒，或外邪侵襲引起肝氣久郁不解所致。

意見建議：建議您多休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)身體鍛煉，不食生冷，不久居寒濕之地，不過勞或過逸。

問題分析：你好根據(jù)你的描述以及癥狀來看，考慮可能是氣滯血瘀，與體質(zhì)寒和吃涼東西有關(guān)。

意見建議：建議你經(jīng)期前服用益母草或者紅糖水，飲食要清淡忌辛辣刺激生冷的食物，腹部注意保暖。

問題分析：你好，這個(gè)情況下可能是有點(diǎn)月經(jīng)不調(diào)的情況的，需要在月經(jīng)干凈3-4天后去醫(yī)院做個(gè)彩超檢查一下的，還有需要做性激素六項(xiàng)檢查。

意見建議：檢查清楚后對(duì)癥治療，注意休息，不要?jiǎng)诶?，放松心情，不要壓力過大，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷治療。

問題分析：你好，根據(jù)你的情況分析,經(jīng)血暗紅色只要不是黑色也屬于正常，痛經(jīng)的話，多與精神因素,內(nèi)分泌因素，子宮因素等原因?qū)е碌淖訉m過度收縮引起。

意見建議：建議您如果不放心，可以去醫(yī)院做個(gè)彩超查看子宮及附件發(fā)育情況，檢查子宮內(nèi)膜厚度內(nèi)膜剝脫情況，平時(shí)經(jīng)期注意保暖，注意休息，保持會(huì)陰部清潔，忌食辛辣刺激寒涼性食物，可以喝中藥調(diào)理月經(jīng)，祝你健康