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眼部暗沉該怎么護(hù)理啊

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性別:女 年齡:30歲

病情描述:

最近工作非常的忙,我檢查加班到很晚的時(shí)候,昨天照鏡子發(fā)現(xiàn)我的眼部周圍皮膚暗沉,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生眼部暗沉該怎么護(hù)理啊?

想得到什么幫助:

眼部暗沉該怎么護(hù)理

張利朝
張利朝 職稱:主治醫(yī)師
廣州軍區(qū)總醫(yī)院 泌尿外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:59        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著

意見建議:要保持精神愉快,減少精神負(fù)擔(dān),生活有規(guī)律,節(jié)制煙酒,保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,容顏煥發(fā);加強(qiáng)眼部的按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài),減少淤血滯留;保持眼部皮膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),涂含油分,水分充足的眼霜,使眼部皮膚及皮下組織充滿活力;注意從飲食中吸取營(yíng)養(yǎng),多吃瘦肉,蛋類,豆制品,花生,黃豆,芝麻,新鮮蔬菜及水果等,富含脂肪,蛋白質(zhì),氨基酸,維生素A及礦物質(zhì)的食品

2015-09-08
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