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吃路遠(yuǎn)綠力膠囊有那些作用呢

已采納
性別：男 年齡：26歲

病情描述：

醫(yī)生你好，我營(yíng)養(yǎng)不良，身體特別不好，我想問(wèn)下我是屬于發(fā)育不良的么，想吃路遠(yuǎn)綠力膠囊，但是不知道有那些作用，我想問(wèn)下吃路遠(yuǎn)綠力膠囊有那些作用呢？

曾經(jīng)的治療情況：

沒(méi)有

想得到什么幫助：

吃路遠(yuǎn)綠力膠囊有那些作用呢

李開(kāi)智
李開(kāi)智 職稱(chēng)：副主任醫(yī)師
濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 病理科
向他提問(wèn)已幫助用戶：1        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，身高由遺傳和后天共同影響。你可根據(jù)這個(gè)公式算下你的預(yù)身高：成年身高=（父親的身高+母親的身高）/2×1.08。例如父親身高為175㎝，母親身高為160㎝，那么該男孩至成年時(shí)身高估計(jì)為（175＋160）/2×1.08=181㎝。當(dāng)然，這只是理論上的身高預(yù)測(cè)，身高還受營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等后天因素的影響。你現(xiàn)在24歲，理論上來(lái)說(shuō)，繼續(xù)生長(zhǎng)的潛力不大了，不過(guò)可以通過(guò)鍛煉，還是有可能長(zhǎng)的。

意見(jiàn)建議：營(yíng)養(yǎng)要充分保證（千萬(wàn)不能節(jié)食），保證充足的睡眠，不要熬夜; 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如跳繩，跳繩時(shí)可配合蹬地屈膝和蹬地直膝做盡量向上跳動(dòng)作，開(kāi)始可持續(xù)3～5分鐘，逐漸增加到10分鐘，中間可間歇1～2分鐘;游泳對(duì)助長(zhǎng)也是一很有效的運(yùn)動(dòng)，游泳時(shí)要盡量做些拉緊和伸展動(dòng)作;慢跑20分鐘左右，速度應(yīng)該在跑400米，3-4分鐘比較好。跑完做柔韌性和放松練習(xí)——劈腿、下腰、擺動(dòng)、抖動(dòng)20分鐘。另外去打打羽毛球等，貴在堅(jiān)持。 藥物的話，也可以使用的，因?yàn)樗饕菭I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，一般能促進(jìn)食欲，軟化骨骼，對(duì)生長(zhǎng)可能有一定作用，可以考慮

2015-09-09
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