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問(wèn)題分析：你好根據(jù)你的描述情況來(lái)看懷孕是可以吃羅飛魚(yú)的，因?yàn)樗鼱I(yíng)養(yǎng)非常豐富，含有高蛋白質(zhì)及多種微量元素等。
意見(jiàn)建議：建議懷孕初期飲食要清淡忌辛辣刺激生冷的食物，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食，少吃螃蟹，山楂等寒性食物。補(bǔ)充葉酸和維生素。
2015-09-09
問(wèn)題分析：沒(méi)有相關(guān)研究證明不可以吃羅飛魚(yú)的，前提是您之前吃過(guò)嗎？您對(duì)該種魚(yú)類(lèi)有過(guò)敏的情況嗎？
意見(jiàn)建議：如果沒(méi)有的話當(dāng)然是可以吃的，需要注意您已經(jīng)懷孕可以少量吃點(diǎn)，不要吃太多，避免被魚(yú)刺刺傷
2015-09-09
問(wèn)題分析：你好，根據(jù)你的情況在懷孕期間是可以吃魚(yú)的，魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，懷孕期間一定要飲食多樣化，以供胎兒發(fā)育的需要
意見(jiàn)建議：另外懷孕期間要多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣用刺激性的食物，避免上火，早期補(bǔ)充葉酸，中期補(bǔ)充鈣質(zhì)，要定期產(chǎn)檢
2015-09-09
問(wèn)題分析：您好，根據(jù)你的問(wèn)題，考慮羅非魚(yú)的肉味鮮美，肉質(zhì)細(xì)嫩，含有多種不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質(zhì)，是非常好的營(yíng)養(yǎng)品。
意見(jiàn)建議：建議孕婦吃羅非魚(yú)好處很多，有利于充分吸收優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸，增強(qiáng)體質(zhì)。羅非魚(yú)還富含煙酸、VE等維生素等。
2015-09-09
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