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減肥吃綠瘦每天幾粒才最好

已采納
性別:女 年齡:28歲

病情描述:

從懷孕到生產(chǎn)整整胖了快二十斤,看廣告都在宣傳綠瘦 ,效果好不好,每天吃幾粒?

想得到什么幫助:

如何減肥好

謝京城
謝京城 職稱:主任醫(yī)師
北醫(yī)三院 神經(jīng)外科
向他提問已幫助用戶:65        評(píng)價(jià):0

問題分析:建議應(yīng)該慎重選擇 ,切勿輕信廣告宣傳。無論廣告吹噓的有多好,還是建議你進(jìn)行安全而且健康的減肥方法。

意見建議:如果確實(shí)需要減肥的話 ,建議運(yùn)動(dòng)瘦身較好,同時(shí)注意適當(dāng)?shù)陌才棚嬍?,多吃些新鮮的蔬菜,水果,平時(shí)避免吃太多的甜食和油膩的食物。

2015-09-10
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